A teljesebb élethez vezető út magadon keresztül vezet
Pszichológiai konzultáció Miskolcon személyesen és országszerte online
Önmagunk meghaladása itt kezdődik. Ön, mint mindenki, megérdemli a lehetőséget, hogy a legteljesebb életet élhesse. Az első lépés mindig az elakadás, probléma felismerése. Így a tanácsadási folyamat megkezdése jó út a vágyott változás felé.
Az emberek gyakran azért keresnek fel pszichológiai konzultációt, mert úgy érzik, elakadtak a karrierjükben, a kapcsolataikban, az életükben. Meggyőződésem azonban, hogy minden egyénben benne rejlik az a belső erő és rugalmasság, amelyre szükség van az élet akadályainak leküzdéséhez.
A tanácsadási folyamat, mint belső utazás megkezdése, jelentős pillanat. Nagyra értékelem, hogy megteszi ezt a fontos lépést! Ha úgy gondolja, hogy én leszek a megfelelő pszichológus az Ön számára, örömmel várom jelentkezését.
Szolgáltatások és árak
Jelenleg magánszemélyekkel, párokkal és csoportokkal (tréningek, workshopok formájában) dolgozom együtt. Tanácsadói munkámra a pszichodinamikus és a humanisztikus szemlélet jellemző, ami azt jelenti, hogy segítek megérteni személyes történetét, és azt, hogy milyen tényezők befolyásolják jelenlegi működését a világban. A megértés azonban nem elég. Azon fogunk közösen együtt dolgozni, hogy minőségi kapcsolatokat alakítson ki környezetével, hogy meghaladja önmagát, és egy teljesebb, önazonos, boldogabb élet felé tegyen lépéseket.
Amiben segíthetek
- Önismeret
- Önértékelés, önszeretet, magabiztosság növelése, határok kialakítása
- Reziliencia növelése
- Életvezetési nehézségek
- Párkapcsolati problémák: konfliktuskezelés, kommunikációs és szexuális problémák, válás
- Gyermekneveléssel kapcsolatos nehézségek
- Munkával kapcsolatos gondok: kiégés, halogatás, konfliktusok, időmenedzsment, priorizálás, változáskezelés, együttműködés, munka-magánélet egyensúly, motiváció, elkötelezettség, teljesítménykényszer
- Vezetői készségek fejlesztése
- Stresszkezelés
- Érzelemszabályozás
- Nőiség
Rólam
Azért lettem pszichológus, hogy segítsek az embereknek az egyensúlyi állapotuk megteremtésében, hogy visszataláljanak önmagukhoz. Az én szerepem az Ön pszichológusaként az, hogy egy biztonságos közegben, egy elfogadó és ítélkezés mentes környezetben elősegítsem és ösztönözzem a személyes növekedését, támogatást nyújtsak jól-létéhez.
Küldetésem pszichológusként, hogy segítsek eligazodni az élet olykor bonyolult és kihívásokkal tarkított helyzetei között. A tanácsadási munkát egy partneri együttműködésnek tekintem, ahol együtt kibogozhatjuk az összekuszálódott szálakat, begyógyíthatjuk a régmúlt sebeit vagy túljuthatunk a jelen nehézségein. Pszichológushoz járni egy önismereti út. Meggyőződésem, hogy ez mindennél többet ér, megváltoztatja az ember életét. Ezért vagyok elkötelezett a hivatásom mellett, és elégedettséggel tölt el, amikor a velem szemben ülő kliens meghaladja önmagát.
A magán tanácsadás mellett több mint 8 éve dolgozom szervezetfejlesztőként a miskolci Robert Bosch Energy & Body Systems Kft-nél, ahol a munka-, és szervezetpszichológia témakörén belül tevékenykedem főként, vezetőfejlesztés, egyéni és csoportos coaching, tréningek, workshopok és előadások tartásával. A gyakorlati tapasztalat mellett ügyelek arra is, hogy folyamatosan képezzem magam.
Publikációk
Szenvedélyesen szeretek írni és szívügyem a pszichoedukáció, így a kettő ötvözeteként rendszeresen jelennek meg cikkeim, melyekkel célom az ismeretterjesztés mellett, olyan gondolatok felébresztése az olvasóban, amelyek a változás útjára terelik. Legkedveltebb témáim a trauma, párkapcsolat, testpozitivitás, mindfulness, vezetés és az önszeretet. A cikkek mind online, mind nyomtatott sajtóban látnak napvilágot, a korábbi években a Pszinapszis és Mindset, jelenleg a Mindennapi Pszichológia hasábjain. Az online cikkek eléréséért, kattintson a címükre.
Kapcsolat
Telefon
Időpont foglaláshoz kérem hívja a
06-30/632-5270 telefonszámot, hétköznapokon 9:00-18:00 között.
Email CÍM
info@czapakzita.hu
CÍM
Miskolc, Rákóczi Ferenc u. 13, 3530 (Grabovsky)